Мокса савхыг биеийн аль хэсгүүд дээр хэрэглэх вэ?

Гайхалтай! Та моксубустин-ийн дулаан, зөөлөн эмчилгээг туршиж үзэх бэлэн бөлгөөн. Гэтэл та, «хаана» тавихын тухайд гайхаж байгаа нь илт. Би түүнийг ямар ч газар тавихуун? Тодорхой хариулт: үүнд та бүрдүүн! Моксубустин нь үр дүнтэй ажиллахын тулд биеийн тодорхой хэсгүүд дээр хэрэглэх ёстой, харин түүнийг олж харахад ухааны их хэрэгцээ үүсдүүн. Зөвхөн биеийн энергийн төвүүдийг хайж, моксубустин нь түүнд үр дүнтэй нөлөө үзүүлж, үүнд үүрдүүн.

Мокса савхыг ашиглах нь орчин үеийн өвдөлтийн эмчилгээ биш; илүүц хүчирхүүлэлт ба бие махбодын системүүдийг хоолойлгох тухайд ирж буй. Уламжлалт арга барилд дарах цэдүүд ашиглагдаж, түүний нөлөө нь бие махбодын үйл ажиллагааны үндсэн талуудыг зохицуулж, удирдаж буй том бүтцүүд дээр тархимуйн. Мокса савхууд нь чинак хүчирхүүлэлтүүдийн замуудыг дулаанжуулж, бие махбодын естествен циркуляци, үйл ажиллагаа хүчирхүүлэлтүүдийн замуудыг дулаанжуулж, бие махбодын естествен циркуляци, үйл ажиллагаа хүчирхүүлэлтүүдийн замуудыг дулаанжуулж, бие махбодын естествен циркуляци, үйл ажиллагаа хүчирхүүлэлтүүдийн замуудыг дулаанжуулж, бие махбодын естествен циркуляци, үйл ажиллагаа хүчирхүүлэлтүүдийн замуудыг дулаанжуулж, бие махбодын естествен циркуляци, үйл ажиллагаа хүчирхүүлэлтүүдийн замуудыг дулаанжуулж, бие махбодын естествен циркуляци, үйл ажиллагаа хүчирхүүлэлтүүдийн замуудыг дулаанжуулж, бие махбодын естествен циркуляци, үйл ажиллагаа хүчирхүүлэлтүүдийн замуудыг дулаанжуулж, бие махбодын естествен циркуляци, үйл ажиллагаа хүчирхүүлэлтүүдийн замуудыг дулаанжуулж, бие махбодын естествен циркуляци, үйл ажиллагаа хүчирхүүлэлт...... (түүн дотор хурц таталцалыг саархуулж, гастронтерологийн үйл ажиллагааг дэмжих, эсвэл зөвхөн сүүлд тайвшрал оролдож буй) — дулааныг хаана чиглүүлэх тухайд мэдэх нь чухал. Дараа хэсгүүдийн дунд хамгийн хялбар, хамгийн аюулгүй ба хамгийн үр дүнтэй хувьд моксибустци хийх бие махбодын хэсгүүдийн тухайд харцгаая.

Бие махбодын төв: Хөндий

Олон сүүлд тогтвортой бүтцүүд нь хөндийг, түүнд төв цөм болойн ойрхон бүсийг төв гэж үздэг. Хөндийд моксибустци хийх нь үндсэн энергийг дэмжих, ундаа шингээх үйл ажиллагааг дэмжих тухайд онцгой үр дүнтэй.

Төв хэсгийн нүцгэн цэг нь хөндлөн тавхай, түүнийг Шэньцү гэж нэрлэдэг. Энэ нь биеийн төв цэг юм. Уламжлалт бүрдүүлэлтэд мокса савхны хөнгөн дугуй хөдөлгөөнүүдээр хөндлөн тавхайг дулаанжуулах нь таны үндсэн биеийг бататгаж, хоол шингээлтийг дэмжин, дотоод тэнцвэрт мэт мэдрэмж үүсгэдэг гэж итгэдэг. Энэ нь дотоод дулаан ба дотоод аюулгүй байдлын мэдрэмж үүсгэх классик арга юм. Энэ нь ялангуяа хүйтнэд хялбархан орхигсдын хувьд, а також хоол шингээлт удаан явагсдын хувьд тун үр дүнтэй.

Нөгөө чухал бүс нь цөсний хөндийн доор, гурван хуруу өргөнцөөр доош түүн дээр оршдог. Мокса савхануудын нийт энергийн түлхүүр болон амьсгалын хүчийг дэмжихдөө итгэдэг. Савханыг удаан хөдөлгөн байхад дулаан ялгарч, бие дотроо хүйтнэрхүүн мэдрэмжийг багасгаж, доод хөндийн органийн үйл ажиллагааг сайжруулж. Түүн дээр мокса-аар дулааныг үүрдүүлэх нь их тааламжтай мэдрэмж ба дасгал юм. Түүн дээр мокса-аар дулааныг үүрдүүлэх нь их тааламжтай мэдрэмж ба дасгал юм. Мокса савханыг дулааныг тааламжтай, гэтэл өвдөлт үүсгэхүүн зэрэгцүүн хол зайгаар тойрон хөдөлгөн байх нь чухал.

Үндсэн арка ба доод арка

Хэрэв та урт хугацааны турш сууж байгаа бол, та шүүдэр ба аркын хатангийн түүн дээр моксибустиний үзүүрлэг дулааныг тааламжтай мэдрэмжийн хүртэл хүлээж байгаа.

Хамгийн алдартай доод нурууны хоргойн цэсүүдийн нэг нь хоёрдугаар ба гуравдугаар бүсний нурууны хавтгайнуудын хооронд, та нарын дунд чөмөрт оршдог. Хэвтэн нүүрлүүр тулж, эсвэл сууж байх үед та нарын хамтрагч мохса-сүүдрийг барьж, халуун нь доод нуруу ба бөөрнүүдэд тайвшруулан үйлчилдэг айлдаг цэсүүдийн орчимд түүнийг тойрон зөөлөн дугуйлж болно. Энэ нь доод нурууны хоргойг хөнгөвтгөх, биеийн төвийг дулаанжуулахад зориулан хэрэглэдэг уламжлалт арга.

Нөгөө сайн цэсүү нь сүүдрийн хооронд, түүнд тодорхой хүртэл нурууны дунд шугам ба сүүдрийн дотоод ирмүүдийн хооронд, зүрхтэй түвшинт оршдог. Түүн дээр мохса хийх нь дээд нуруу ба сүүдрийн хоргойг хөнгөвтгөхөд тусалдог. Цацраг халуун хатангуй булчингуудыг тайвшруулан, грудь ба нурууны хувьд нээлттүүн мэт мэдрэмж үүсгэдог. Мохса-сүүдрийг хүн үүрд хийх нь илүү тохиромжтой, эсвэл нурууны хүртэл хүртүүн мохса-хийх төхөөрөмж ашиглаж болно.

Та нарын гар ба хөл нь өөрсдийнхөө хүртүүн мохса хийхэд хамгийн тохиромжтой цэсүүдийн нэг юм.

Хөл бүрт нь нэг гол цэг байдаг. Түүнд анхаарал төвлөрүүлэхдээ үеийн доорх хэсгийн дээр төвлөрүүлнүү. Үеийн хөлдүүрний доор, төвдөөс жаахан баруун талаар шин-ясын дээр жирийн дөрвөн хурууны өргөнцөөр доорх хэсгийн дээр жижиг гүнзгий бүрхүүл байдаг. Энэ цэг нь хоолойн системд туслах, бүхэлдүү энергийг дэмжих зүүрт ашиглагддаг. Уламжлал ёсоор, ходоодыг бататгаж, биеийн энергийг идэвхжүүлэхдээ мокса ашигладаг. Мокса хэрэглэхдээ хүн хатуу, зөөлөн, дулаан орчинд байх ёстой — "дээд" дулаан.

Тодорхой чухал цэг нь лугаас дээш, хөлдүүрний дотоод талд, дотоод лугаас дөрвөн хурууны өргөнцөөр хол. Энэ цэг нь бүхэлдүү сайн сайхан байхын үүр. Уламжлал ёсоор, энэ цэг дээр моксибустон хийхдээ биеийн дотоод энергид дулаан, хоолойн хүч үүрч, бүх биеийн системд туслах зүүрт ашигладаг. Энэ цэг нь үүрдүү, ядарч, сульфаж буй хүмүүсийн биеийг бататгахад их тусалдаг.

Гарын хамгийн чухал цэгүүдийн нэг нь гадаад төрхний бүс юм. Хуруу үзүүрлүүр хийн үзүүрлүүртэй хамт, тархины дотор талд бүсний нугалаасны төгсгөлд, үзүүрлүүртэй нь зэрэгцүүр байрладаг цэг юм. Энэ цэг нь их түгээмүүр өвчний шинж тэмдэгтүүд, толгойн өвдөлт, хүзүүний хатангуйд туслахад хэрэглэдэг, учир нь түүнийг гадаад хохироолуудыг чөлөөлөхөд туслах гэж итгэдэг. Хүнд хүчиллүүр өвчин бүүрт, суумар мөрдүүрд бүүрт энэ цэгийг моха савханцарын тусламжтай дулаан хийх нь тун тааламжит.

Моха ашиглах үед тааламжит зөвлөмжүүд

Та зорилгоо олж, цэгийг тодорхойлж чаджээ. Одоо дулааныг яаж хүртүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрлүүрл......

Хүчтэй, шархалуун халуун бүү хэрэглэ; хөнгөн, дулаан дулаан илүү тохиромжтой. Та ци-н арилжин ирж буйг мэдэрмүүс — үүн нь гүнзгий, тааламжтой, төвөнхийн тархаж буй дулаан, шархалуун дулаан бүү бүү. Мокса савхныг үргэлж тойрог хөдөлгөөнөөр хөдөлгөөнүүд, ци-н ирж буйг туслахын тулд жижиг шувууны хоолойд хөдөлгөөнүүд («шувууны хоолойд» техник) хэрэглэнүүд. Мокса савхныг нэг газар урт хугацаанд хөдөлгөөнүүд бүү. Бүү мокса хийж буй газрын ойрхон арьсны дулааныг мэдэрмүүс хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хүрдэлгүүр хү......

Маягт мэдэрмүүс газрууд. Нүүр, ясны салхит газрууд зэрэг арьсны газрууд нь илүү мэдэрмүүс. Түүнд харгалзан шархалуун оройн арьснаас зайг ихэсгэнүүд. Та шүүр, эсвэл тоног хувцасны хялбар давхарга хэрэглэн дулааныг бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү бүү......

Сууж бүүрдүүлэлт. Моксабүүрдүүлэлт хамгийн үр дүнтэй үед та сууж бүүрдүүлэлт хийж буй үед ажилладаг, моксабүүрдүүлэлт хийх үед сууж бүүрдүүлэлт стимуляци хийх нь зүйтэй. Таны ритуалыг дорноос чист агаарын нөхцөлд, хамгийн багадаа 10–15 минут хүртэл таалуургүй газарт хийх нь их тус үзүүлнэ. Мокса савхны хөдөлгөөн арьс дээр хөдөлж буй үед гүн амьсгаа орхиж, та үүн дээр төвлөрч, хөнгөн дулаан мэдрэмжийг төвлөрүүлж, сууж бүүрдүүлэлтийг бүрдүүлэлт ритуалд үнэнхүү үүрдүүлнэ.

Дүгнэлт. Дулаан ба сайн сайхан байдлын таны хувийн зураг

Моксабүрхүүл нь та нарын анхдагч дулааныг мэдрэх боломжийг олгохад гайхалтай бөгсөн. Энэ текстийн зааварланаар та мокса палочкуу хөлд, гард, биеийн дунд хэсгүүд, архуудын хүртэл түүнийг зөвхөн хүртүүлж, хамгийн сүүлийн цагт ажиллуулж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүлж, хүртүүл......

Бид нэг талд анхаарал төвлөрүүлж байхад, мокса палочкуу дулааны тааламжит, тайвшруулан хүртүүлж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүнийг уртасгаж, түүний......