Paano gamitin ang moxa para sa direktang moxibustion?

Ang Sunog na Nagturo Sa Akin ng Paggalang sa Direktang Moxa

Noong mga taon na ang nakalilipas, akala ko ang direktang moxibustion ay nangangahulugan lamang ng paglalagay ng isang piraso ng moxa sa balat at pagpapakulo nito. Mali ako. Kinuha ko ang ilang murang loose moxa, inihulog ito sa isang hindi pantay na kono, inilagay ito sa aking tuhod, at pinakulo. Ang init ay napakatalas at biglaan kaya natakpan ko ito, at nahulog ang sumusunog na kono sa aking jeans, na nag-iwan ng maliit na sunog sa aking balat at isang butas sa aking pantalon. Ang lugar ay sumakit nang ilang araw, at wala akong nadama na panggagamot na init. Ang kabiguan na iyon ay nagturo sa akin ng mahalagang aral. Ang direktang moxibustion ay isang eksaktong sining. Kailangan mo ng magandang materyales, maingat na teknik, at paggalang sa apoy. Pagkatapos matutong mula sa isang manggagamot ng TCM, ginagamit ko na ngayon ang direktang moxa nang ligtas at epektibo. Ipaalam mong ibahagi ko sa iyo ang tamang paraan.

Pagpili ng Tamang Wool ng Moxa at mga Kagamitan

Ang direktang moxibustion ay gumagamit ng wool na moxa, hindi ng mga stick. Ang wool ay dapat na lubhang malinis, walang mga sanga, alikabok, o anumang kahalintulad na dumi. Hanapin ang moxa na may kulay kayumanggi-ginto, malambot, at manipis. Ang pinakamahusay na moxa ay galing sa matandang mugwort, na ideal na may edad na tatlo hanggang limang taon, dahil ang matandang moxa ay mas banayad ang pagkasunog at nagbibigay ng mas malalim at mas kaya-kaya na init. Ang Shuhe Health ay espesyalista sa mataas na kalidad na mga produkto ng moxa na gawa sa premium na mugwort na itinanim sa ekolohikal na mataas na lugar at inimbak nang tatlo hanggang limang taon. Ang kanilang loose wool ay napakahusay para sa direktang moxa. Kailangan mo rin ng isang pares na makinis na tweezers upang hawakan ang sumusunog na cone, isang maliit na ceramic o metal na platitong panghuli ng abo, at isang cream o gel na pampagaan sa sunog o aloe gel bilang pananggalang. Gumawa sa isang maayos na binalangkas na silid, ngunit iwasan ang mga hanging maaaring patayin ang cone o magpabagal ng init nang hindi pantay.

Paano Gumuhit ng Perpektong Moxa Cone

Kumuha ng maliit na bahagdan ng moxa wool, halos kasing laki ng isang butil ng sitaw. I-rol nang mahina sa pagitan ng daliri at ng pulgada upang makabuo ng maliit na hugis-kono. Dapat ay sapat ang kakahigan ng konong ito upang manatili nang buo, ngunit hindi sobrang matigas na magpapabagal sa pagsunog nito. Ang isang maluwag na konong sumusunog nang masyadong mabilis ay nagpapakalat ng abo. Samantala, ang isang napakapadeng konong maaaring lumuwa o magproduca ng di-pantay na init. Dapat ay patag ang base ng konong ito upang tumayo nang matatag sa balat. Para sa mga nagsisimula pa lamang, simulan ang paggamit ng konong kasing laki ng kalahating butil ng bigas. Kapag lumaki na ang tiwala mo, maaari mong dagdagan ang laki nito hanggang sa sukat ng isang butil ng mongo o isang maliit na butil ng sitaw. Ilagay ang konong ito nang direkta sa acupoint. Kabilang sa karaniwang puntos para sa direktang moxa ang ST36 (Zusanli) sa paa para sa pangkalahatang kalusugan at LI4 (Hegu) sa kamay para sa pananakit. Linisin ang balat gamit ang alkohol at patuyuin nang lubusan upang dumikit ang konong ito.

Pagkontrol sa Init para sa Maaliwalang ngunit Epektibong Pandama

Ngayon, ilawan ang pinakadulo ng kono gamit ang lighter o insenso. Hayaan itong maburn nang dahan-dahan. Para sa direktang moxa na walang bakas ng sugat, alisin ang kono kapag naramdaman na ang init ngunit bago pa ito masunog ang balat. Makakaramdam ka ng kasiya-siyang, malalim na init. Agad na tanggalin ang kono gamit ang tongs kapag naramdaman mo ang sensasyon ng pagkakaputok o sobrang init, at ilagay ito sa platong pang-ash. Huwag itong pahanginin. Alisin lamang ito. Ang balat sa ilalim ay magpapakita ng bahagyang pamumula na mawawala sa loob ng isang oras. Ito ay normal. Para sa moxa na may bakas ng sugat (o 'pagkasunog'), na kung saan ay bihira nang ginagamit ngayon maliban sa mga napakahusay na partikular na klinikal na setting, hayaan mong maburn ang kono nang buo hanggang sa ito'y mamatay nang kusa, na nag-iwan ng maliit na butlig. Ayon sa mga aklat ng tradisyonal na Tsino na medisina, 'ang banayad na init ay nagpapalakas; ang malakas na init ay nagpapakalat.' Para sa paggamit sa bahay, piliin palagi ang banayad at walang bakas na paraan. Karaniwan kong ilalagay ang tatlo hanggang limang kono bawat punto bawat sesyon. Sa pagitan ng bawat kono, punasan ang anumang natirang abo at ilagay ang kaunti lamang na burn ointment kung ang balat ay pakiramdam na sensitibo.

Pagpapagaan sa Balat at Pagkilala sa Normal na Reaksyon

Matapos ang sesyon, maaaring magkaroon ng kaunting kulay rosas at init ang pinagamutang lugar. Ito ay isang mabuting senyal. Ibig sabihin, dumaloy ang dugo at qi sa lugar. Ilagay ang manipis na patong ng aloe vera o banayad na moisturizing cream. Huwag pindutin nang mahigpit. Iwasan ang malamig na tubig, yelo, o hangin na malamig sa lugar sa loob ng kahit isang oras. Iwasan din ang malamig na shower o pag-inom ng mga inumin na may yelo agad pagkatapos. Ang iyong katawan ay mainit na; protektahan ang init na iyon. Kung mararanasan mo ang matinding sakit, pamumuo ng likido sa balat (blistering), o sunog na tumatagal ng higit sa isang araw, may mali. Mga posibleng dahilan: mababang kalidad na moxa (napakahirap), sobrang laki ng cone, o labis na tagal ng pagkakapatong ng cone. Ang murang moxa ay may mga sanga at impurities na nagdudulot ng mga hot spot at hindi pantay na pagsusunog. Dahil dito, ang paggamit ng de-kalidad na aged moxa mula sa isang tiwalaang supplier ay hindi luho. Ang aged moxa ng Shuhe Health mula sa ekolohikal na mataas na lugar ay nagbibigay ng napakatiyak at banayad na init, na ginagawang mas ligtas at mas kasiya-siya ang direct moxa para sa mga nagpapagamot sa bahay.

Itinatayo ang Kasanayan nang Gradwal Gamit ang Maaasahang Materyales

Ang direktang moxibustion ay hindi para sa mga ganap na baguhan. Kung hindi mo pa kailanman ginawa ang moxa, simulan mo muna ang hindi direktang moxa gamit ang isang hiwa ng luya o isang kahon ng moxa. Sanayin ang pakiramdam ng init sa pamamagitan ng isang hadlang. Kapag komportable ka na, subukan ang direktang moxa sa isang mas hindi sensitibong lugar tulad ng panlabas na bahagi ng binti. Huwag gamitin ang direktang moxa sa mukha, likod, o sa itaas ng malalaking ugat. Iwasan ang mga lugar na may manipis na balat, bekas ng sugat, o varicose veins. Ang mga buntis ay hindi dapat gumamit ng direktang moxa sa mababang likuran o tiyan. Habang nagpapraktis ka, unti-unting mauunawaan mo kung gaano karaming init ang therapeutic kumpara sa nakakasama. Ang kalidad ng iyong wool na moxa ay direktang nakaaapekto sa iyong kurso ng pag-aaral. Ang mahinang wool ay sumusunog nang hindi regular, kaya’t hindi posible ang tamang pagtataya ng oras. Ang mabuting wool, tulad ng galing sa Shuhe Wellness, ay sumusunog nang may panatag na ritmo. Ang Shuhe ay pagsasama-sama ng klasikong teknik at ng kasalukuyang pangangailangan sa kalusugan. Ang layunin nila ay maging isang pandaigdigang pangunahing tagapag-suplay ng mga produkto ng moxa, na ibinabahagi ang init at karunungan ng Chinese moxibustion. Kung ikaw man ay estudyante ng TCM o isang entusiasta ng kalusugan sa tahanan, ang direktang moxibustion ay maaaring maging isang kapangyarihan kung ihahanda mo ito nang maayos, magsisimula sa maliit, at gagamitin ang mga materyales na pinagkakatiwalaan mo.