Туздан кылган мохабустуну колдонуу үчүн кандай жолдор бар?

Мене туздан кылган мохабустуну уваждагын үйрөткөн күйгөн

Жылдар мурун, туурасында моксабустун түз көрүнүшү деген сөз — бул жалгыз гана мокса кусагын теридин үстүнө коюп, ошону жактыруу деген маанини билдирет деп ойлогом. Мен туура эмес ойлогом. Мен арзан мокса кусагын алдым, түзбөлгөн конус түзүп, аны тиземдин үстүнө коюп, жактырдым. Жылуулук чоң тез жана күчтүү болгондуктан, мен чочкулап, жанып жаткан конусту жакшыларга түшүрдүм; натыйжада териде кичинекей жанык жана шалбарда дырка пайда болду. Бул жер ичке күнгө чейин ооругандыктан, мен терапевтикалык жылуулукту сезбей калдым. Бул салыштырмалуу өтө жаман тажрыйба мага маанилүү сабак берди. Туурасында моксабусту жасоо — бул так иссиктик. Сизге жакшы материалдар, так техника жана отко урмат керек. ТКМ (Традициондук Кытай Медициниси) практиктеринен үйрөнгөндөн кийин, мен туурасында моксабусту коопсуздук менен жана натыйжалуу колдоном. Азыр мен сизге туура ыкманы түшүндүрөм.

Туурасында мокса жүнүн жана куралдарды тандоо

Туурасында жасалган мохабустун ар бир түрү моханын түтүнүнөн, таякчалардан эмес, моханын күнөөсүнөн пайдаланат. Күнөө өтө таза болушу керек, сабактар, чачырандылар же башка аралашмалар болбошо керек. Алтын-кахыл түстөгү, жумшак жана шилдеген моханы издөңүз. Эң мыкты моханын негизинде үчтөн беш жылга чейин жашаган арпа өсүмдүгүнүн жапырағы колдонулган, анткени жашы үчтөн беш жылга чейинки моханын жанышы жумшак, терең жана төзүмдүү жылуулук берет. Shuhe Health — экологиялык жогорку тоолордо өсүрүлгөн жогорку сапаттагы арпа өсүмдүгүнүн жапырағынан жасалган жана үчтөн беш жылга чейин жашаган моханын жогорку сапаттагы өнүмдөрүн өндүрүүгө маманданган компания. Алардын чачыранды моханын күнөөсү туурасында жасалган мохабустун үчүн өтө жакшы. Сизге ошондой эле жанып жаткан конусту кармап туруу үчүн жылдыздуу пинцет, чачырандыны тутуруу үчүн кичинекей керамикалык же металл табакча жана кээде күйгөн жерди жумшартуу үчүн крем же алоэ гели керек. Иштегенде жакшы желдетилген бөлмөдө болуңуз, бирок конусту учуруп жибербөө үчүн же жылуулукту бирдей эмес тарта турган сырткы желдерден сактаныңыз.

Моханын идеалдуу конусун кандай каттап алуу керек

Мокса түтүнүнүн бир аз бөлүгүн, чекит чоңдугундагыдай, алып алыңыз. Аны үч бутуңуз менен жумшак ылдам тегеректеп, кичине конус формасында жасаңыз. Конустун негизи татаал болушу керек, бирок жанып кетпесин үчүн ошончолук катуу болбошу керек. Желсиз конус тез жанат жана чачыратып таштайт. Татаал конус өчүп кетиши же түз эмес жылуулук берип кетиши мүмкүн. Конустун негизи тегерек болушу керек, анда ал теридин үстүндө тура алсын. Башталгычтар үчүн чекиттин жарымына барабар конусту колдонуңуз. Сиз иштөөгө ыңгайланганда, конустун чоңдугун чечил бүрчүктүн же кичине чекиттин чоңдугуна чейин көтөрө аласыз. Конусту түздөн-түз акупунктура чаканына коюңуз. Түз мокса үчүн кеңири колдонулган чакалар: жалпы дене саламаттыгы үчүн ST36 (Цзу-сань-ли) чакасы жогорку бутунда жана оору үчүн LI4 (Хэ-гу) чакасы колдо. Терини спирт менен тазалап, толугу менен кургатыңыз, анда конус жакшы жабышат.

Жумшак, бирок таасирдүү сезим үчүн жылуулукту башкаруу

Азыркы учурда конустун өтө учуна жанылгыч же кадык таягы менен от коюңуз. Ал жамгырчылык менен жансын. Терини жаралоого алып келбейт, туура мохаса үчүн жылуулук күчөгөндө, бирок терини жандырбай турганда конусту алып салыңыз. Сиз жагымдуу, терең жылуулукту сезесиңиз. Эгерде сиз чийкилдөө же ашыкча жылуулук сезимин сезсеңиз, конусту шыбырткыч менен алып, күл табакчага коюңуз. Аны үфүрлөп өчүрбөңүз. Просто алып салыңыз. Астындагы тери бир саат ичинде жоголуп кеткен жумшак кызаруу пайда кылат. Бул норма. Терини жаралоого алып келген (же «жандыруу») мохаса — бул күнүмдө айрыкча клиникалык шарттарда гана колдонулат. Конусту өзүнчө өчүп калгачка чейин жандырыңыз, анда кичинекей көпүрчүк пайда болот. Традициялык кытай медицинасынын тексттеринде «жумшак жылуулук тониздайт; күчтүү жылуулук чачыратат» деп айтылат. Үйдө колдонуу үчүн ар дайым жумшак, терини жаралоого алып келбейт мохаса методун тандаңыз. Мен адатта бир сеанска бир нүктөгө үчтөн бешконуска чейин колдоном. Конустардын ортосунда күлдүн калдыгын сүртүп алыңыз жана тери сезгич болсо, жанылгыч майын аз гана коюңуз.

Терини жумшартуу жана нормалдуу реакцияларды тануу

Сеансдан кийин иштетилген аймак бир аз кызгылт жана жылы болушу мүмкүн. Бул жакшы белги. Бул кан менен ци аймакка келгенин билдирет. Алоэ вера же жумшак нымдуулоочу кремдин жыңгылчыл катмарын түзүңүз. Катуу сүртпөңүз. Аймакка минимум бир саат бою кургак суу, буз, жана суук шамал түшпөсүн. Ошондой эле суук душ алуу же суук ичимдиктерди терең ичүүнүн алдын алыңыз. Сиздин дене жылытылган; бул жылылыкты коргоңуз. Эгерде сиз оор сепилдөө, көпүрчүк пайда болуу же бирден ашык узакка сакталган күйгөн талаа сезсеңиз, анда не-бири туура эмес болгон. Мүмкүн болгон себептер: төмөн сапаттуу моха (оңой күйгөн), конус чоң, же конусту узак убакыт тургузуп койгон. Арзан мохада стебельдер жана аралашмалар бар, алар ысык талааларды жана түз эмес күйгөнү түзөт. Ошондуктан сенемдүү поставщиктен сапаттуу, жашырган моханы колдонуу ашыкча эмес. Shuhe Health’тин экологиялык жогорку тоолордон алынган жашырган мохасы өтө туруктуу жана жумшак ысык түзөт, бул туздан моханы үйдө колдонуучулар үчүн көпкө чейин коопсуздугун жана көңүлдүүлүгүн камсыз кылат.

Сенимдүү материалдар менен көнүгүүлөрдү постепенно түзүңүз

Туурасынан жасалган мохабустун түз мөчөрлөшү толук башталгычтар үчүн эмес. Эгерде сиз мохабустун түз мөчөрлөшүн иштетпеген болсоңуз, имбирдин кесилген кесеги же мохабус коробкасын колдонуп, түз эмес мохабустун тәжрибесин баштаңыз. Тоскоолдук аркылуу жылуулукту сезип үйрөнүңүз. Сиз жылуулукту сезип үйрөнгөндөн кийин, сырткы буттун төмөнкү бөлүгүнө түз мохабустун тәжрибесин синооңузга болот. Жүзгө, омурткаға же ичеги тамырларынын үстүнө түз мохабустун тәжрибесин жасабаңыз. Инең түрүндөгү тери, чаптыктар же варикоздук веналары бар жерлерге мохабустун тәжрибесин жасабаңыз. Жамгырланган аялдар төмөнкү бэл жана ичеги бөлүгүнө түз мохабустун тәжрибесин жасабаңыз. Тәжрибеңизди жүргүзгөндө, терапиялык жылуулук менен зыяндуу жылуулуктун айырмасын сезип үйрөнөсүңүз. Мохабустун сапаты сиздин үйрөнүү иштеңизге туурасынан таасир этет. Сапаты төмөн мохабустун түйүлүшү тез-тез өзгөрөт, андыктан убакытты аныктоо мүмкүн эмес. Шухэ Уэллнесс компаниясынын мохабустун түйүлүшү түзөнүштүү ритмде болот. Шухэ классикалык техниканы заманбап денсаалык талаптары менен бириктирип, мохабустун продукттарын глобалдык негизги поставщик катары дүйнөгө тараганын маалысында, кытайлык мохабустун жылуулугун жана мудростун тарата алат. Сиз ТКМ студенти же үйдөгү денсаалык жакшыртуу үчүн кызыгуучу болсоңуз, толук даярданып, кичинекейден баштап жана ишенчээли материалдарды колдонуп, түз мохабустун тәжрибесин иштетсеңиз, ал күчтүү инструмент болот.