Moksibustiya davomida qanday ehtiyot choralari ko'rish kerak?

Moqsa terapiyasi — bu tananing ma'lum nuqtalarini isitish uchun maydonchilik (Artemisia vulgaris) o'tini yonmoqda bo'lgan qadimiy usul bo'lib, to'g'ri bajarilganda ko'plab sog'liqni saqlash foydalari beradi. Biroq, boshqa har qanday terapevtik issiqlik muolajasi kabi, u ehtiyotkorlikni talab qiladi. Shuhe Wellness markasida xavfsiz amaliyot doimiy ravishda samarali parvarishning asosidir. Demak, moqsa terapiyasi paytida qanday ehtiyot choralarini ko'rish kerak? Keling, asosiy xavfsizlik qo'llanmalarini tushuntiramiz.

Moqsa terapiyasidan oldin: U siz uchun mos kelishini bilib oling

Har bir kishi moqsa terapiyasiga mos kelmaydi. Har qanday holatda ham moqsa terapiyasini boshlashdan oldin malakali mutaxassisga murojaat qiling, ayniqsa siz quyidagi toifalarga kirganingizda.

Homiladorlik. Moqibustion umumiy holda homiladorlik davrida xavfli deb hisoblanadi. Homilador ayollar ayniqsa qorin va bel-ko'krak sohalari qo'llashdan saqlanishlari kerak. Ba'zi manbalarga ko'ra, akupunktur chiqqan nuqtalarga moqibustion qo'llash qon oqishini faollashtirishi va homilani ta'sirlashi mumkin.

Ayrim sog'liq holatlari. Faol sovuq, isitma yoki infektsion kasalliklarga ega bo'lgan shaxslar moqibustiondan saqlanishlari kerak. Shuningdek, bu terapiya teri kasalliklari, yaralar, ochiq jarohatlar yoki issiqlikka gipersezgirlikka ega bo'lgan shaxslarga tavsiya etilmaydi. Diabetli odamlar yoki og'riq sezuvchanligi pasaygan odamlar yonish xavfi yuqori bo'lgani uchun qo'shimcha ehtiyotkorlik talab qiladi.

Jismoniy va ruhiy holatlar. Siz juda to'q, achchiq, charchagan, ichgan yoki ruhiy jihatdan agitatsiya qilingan (masalan, g'azabda yoki kuchli qo'rqinchda) bo'lganda moqibustiondan saqlaning. Bunday holatlarda tananing qi energiyasi to'siqqa uchragan yoki buzilgan bo'lishi mumkin, natijada davolash samaradorligi pasayadi.

Aniq tananing qismlari. Yuzga hech qachon moxa terapiyasini to'g'ridan-to'g'ri qo'llamang, chunki bu shakllanishga sabab bo'lishi mumkin. Shuningdek, katta qon tomirlari yaqinidagi, ko'krak bezlari, jinsiy a'zolar va homiladorlik davrida pastki bel va qorin sohalari hamda qo'llanilmasligi kerak.

Moxa terapiyasi davrida: Issiqlikni boshqaring

Moxa terapiyasi davrida issiqlikni nazorat qilish eng muhim xavfsizlik omilidir.

To'g'ri masofani saqlang. Moxa cho'pi sizning teringizdan taxminan 2–5 sm (ya'ni 1–2 dyuym) uzoqlikda ushlang. Sizga qulay, yoqimli issiqlik sezilishi kerak, lekin keskin issiqlik yoki yonish hissi bo'lmasligi kerak.

Hech qachon moxani teriga to'g'ridan-to'g'ri tegmang. Yonayotgan moxa hech qachon sizning teringizga to'g'ridan-to'g'ri urilmasligi kerak. Teriga yaqin ushlab turish yoki zanjabil yoki tuz kabi izolyatsiya qiluvchi qatlamlardan foydalanish — bu xavfsizroq va keng tarqalgan usul.

Monitoring vaqtini ehtiyotkorlik bilan kuzating. Har bir seans odatda har bir sohaga 10–30 daqiqa davom etadi. Boshlang'ich darajadagi yoki sezgir shaxslar uchun 5–10 daqiqalik qisqa seanslardan boshlang. Agar siz qizish, keskin og'riq yoki pufak hosil bo'lishni his qilsangiz, darhol seansni to'xtating.

Ehtiyot bo'ling. Qizdirilgan moxa cho'pi bilan hech qachon uxlab qolmang. Agar teri siz uchun juda issiq his qilsa, darhol cho'pni uzoqroqqa siljiting yoki davolashni vaqtincha to'xtating.

To'g'ri ventilyatsiyani ta'minlang. Moksibustsiyani ortiqcha duman nafas olishni oldini olish uchun yaxshi ventilyatsiyalangan joyda amalga oshiring. Agar siz dumanga sezgir bo'lsangiz, kam duman chiqaradigan moxa mahsulotlarini yoki o'tli alternativlarni ko'rib chiqing.

Moksibustsiyadan keyin: To'g'ri o'chirish va keyingi parvarish

Moksibustsiyaga bog'liq eng keng tarqalgan xavf — bu davolashning o'zi emas, balki uning keyin sodir bo'ladigan hodisalardir.

Moksa cho'piyini to'liq o'chiring. Bu eng muhim xavfsizlik chorasi. E'tiborsiz qoldirilgan dumaloq moxsa cho'plari yong'inlarga sabab bo'ladi. Ishlatilgan cho'pni to'liq o'chirish uchun uni har doim suv bilan to'ldirilgan stakan ichiga botiring. Yoki, ko'mir qoldiqlarini siqib chiqaring va cho'pni kislorodga kirishini to'shuvchi, masalan, Mason bankasiga o'xshash havosiz idishga yoping.

Davolashdan keyin teriningizga g'amxo'rlik qiling. Moksibustiya qilgandan keyin davolanayotgan teri qizil va issiq ko'rinadi. Bu qizillik odatda o'zidan yo'qoladi va maxsus parvarish talab qilmaydi. Biroq, agar yengil yonilish sodir bo'lsa, yonilish jarayonini to'xtatish uchun sovuk suv ostida darhol shu joyni yuvib tashlang. Pufaklar hosil bo'lganda, yonilish mazisi ustiga steril gazlama qo'ying. Agar yonilish og'ir bo'lsa yoki infektsiya belgilari namoyon bo'lsa, shifokorga murojaat qiling.

Sovuq ta'siridan saqlaning. Moqibustiondan keyin teri poralari ochiq qoladi. Davolashdan keyin kamida 2–3 soat davomida sovuq shamollat, konditsioner, sovuq dush yoki sovuq ichimliklardan saqlaning. Shuningdek, ushbu vaqt davomida kuchli jismoniy mashqlar yoki ko'p terlashdan ham saqlaning.

Avvalo, olov xavfsizligi

Moqibustion usulini o'rnatishni zonalar, qog'ozlar yoki paxtali gazlamalar kabi yonuvchan narsalardan uzoqda ushlang. Uyda amalga oshirish paytida yonilg'i o'chirgich yoki yonmaydigan g'altakni yaqinida saqlash aqlli ishdir.

Moqibustion ehtiyotkorlik va hurmat bilan amalga oshirilganda, me'yorida va kuchli davolash usulidir. Shuhe Wellness barcha odamlarga xavfsizlikka e'tibor berishni, mutaxassislarning to'g'ri yo'nalishini qidirishni va o'z tanasiga diqqat qilishni tavsiya qiladi. Ushbu ehtiyot choralariga rioya qilish orqali moqibustion issiqligi sizning sog'liqni saqlash yo'lingizda haqiqiy hamkor bo'lib qoladi.