Hverjar varúðarráðstafanir ættu að vera tekar við moxibustion?

Moksibústión er forn hefð þar sem brænt er mugurt (Artemisia vulgaris) til að hita ákveðin punkta á líkamanum og býður margar heilsufórnir þegar henni er beitt rétt. Hins vegar krefst hún varúðar eins og önnur hitameðferð. Við Shuhe Wellness er örugg meðferð alltaf grunnurinn að áhrifamikilli meðferð. Hvaða varúðarreglur ætti því að taka tillit til við moksibústión? Við skoðum nú nauðsynlegu öryggisráðleggingarnar.

Áður en moksibústión er framkvæmd: Vitum hvort hún sé rétt fyrir þig

Ekki er hægt að nota moksibústión hjá öllum. Ráðleggjast alltaf við kunnugt starfsfólk áður en hófst meðferðin, sérstaklega ef þú ert í einhverjum af eftirtöldum flokkum.

Græði. Móxibústión er almennt talin óörugg í græði. Græðu konur ættu sérstaklega að forðast brjóst- og lumbosakralvædið. Sumir heimildir taka fram að móxibústión á akupunkturnum gæti mögulega vekid blóðrásina og geti haft áhrif á fjölbygðina.

Ákveðin heilsufarsástand. Einstaklingar með virka köld, hita eða smitsjúkdóma ættu að forðast móxibústión. Meðferðin er einnig ekki mælt með fyrir þá sem hafa húðsjúkdóma, úlкус, opnar sár eða yfirviðkvæmni fyrir hita. Fólk með diabetes eða minni painssensitivitet er í hærra reyndarhættu fyrir brennslur og þarf aukavarúð.

Líkamleg og andleg ástand. Forðast ætti móxibústión þegar maður er of fullur, hungur, drepr, drukkin eða andlega upprýttur (t.d. við reiði eða mikla hræðslu). Í slíkum ástandi gæti qi líkamans verið blokkuð eða óregluleg, sem minnkar áhrif meðferðarinnar.

Ákveðin líkamssvæði. Notið aldrei moksibústíu beint á andlitið, því það getur valdið röndum. Forðist einnig svæði nálægt stórum blóðeindum, brjóstum, kynlimurkunum og – í meðferð á gravíðum konum – neðri bakhluta og maga.

Á meðan framkvæmd er moksibústía: Meistri hitann

Að halda hitanum undir stjórn er mikilvægasta öryggisþátturinn við moksibústíu.

Haldu rétta fjarlægð. Haldið moksibústíustikunni um það bil 2–5 cm (um það bil 1–2 tommur) frá húðinni. Þú ættir að finna þægilegan, vinsælan hita, ekki óþolann eða brennandi hita.

Látið aldrei moksibústíustikuna snerta húðina beint. Brennandi moksibústía ætti aldrei að koma í beinan samband við húðina. Indirekt moksibústía – að halda stickunni nálægt húðinni eða nota insulerande lög eins og gingiber eða salt – er öruggari og algengari aðferð.

Horfðu vandlega á tíma. Hver seta varar venjulega 10–30 mínútur á hverja svæði. Fyrir upphafsmenn eða viðkvæmar einstaklinga er ráðlagt að byrja með styttri setum á 5–10 mínútur. Ef þú finnur brennandi ástand, skarpan sársauka eða blösusýn, hættu strax.

Vertu ávöxtun. Soffðu aldrei með brennandi móxistiku. Ef húðin verður of heit, færið strax stikuna fyrrá eða hættu með meðferðinni.

Tryggðu góða loftskipti. Framkvæmið móxibústión í vel viftuðu umhverfi til að koma í veg fyrir of mikla innöndun reyks. Ef þú ert viðkvæmr fyrir reyk, íhugið þá móxiprodukt sem gefur út minna reyk eða jurtarafbrigði.

Eftir móxibústión: Rétt slökkvun og eftirhyggni

Algengasta hættan sem tengist móxibústión er ekki sjálf meðferðin, heldur það sem gerist á eftir.

Slökkvaðu moxa-stikuna alveg. Þetta er einstöklega mikilvægasta öryggisráðlagningin. Sviðandi moxa-stikur sem eru skilyrtar án umsjónar geta valdið eldaváni. Því miður skal alltaf kveikja notuða stikuna í glasi með vatni til að tryggja að hún sé alveg slökkvuð. Eða annað hvort, þrýstu út glóðina og læsðu stikuna í loðlausum ílátum eins og Mason-glas, sem heldur lofti frá og krefur frekari brennunar.

Hagaðu húðinni eftir meðferð. Eftir moxibústíon mun meðhöndluð húð virðast rauð og heit. Þessi rauðleiki fer venjulega af sjálfur og krefst enginna sérstakra athugana. Ef hins vegar lítill brenniskella átti við, skal strax reyna svæðið undir köldu vatni til að stöðva brennuprócessinn. Fyrir blösurnar skal leggja steríla gásu yfir brennismurr. Ef brenniskellan er alvarleg eða sýnir tákn á ónæmisbólgu skal leita ráðs læknis.

Forðist köld áhrif. Eftir moksibústión er húðin opnuð. Forðist köld loftstrauma, kælikerfi, köldum skúr og köldum drykkjum í að minnsta kosti 2–3 klukkustundir eftir meðferð. Forðist einnig hröða líkamshreyfingu eða mikla svitunar á þessum tíma.

Eldivörn fyrst

Geymið moksibústíonsbúnaðinn þinn langt frá brennanlegum hlutum eins og gluggadralum, pappír og húðpappír. Það er ráðlagt að hafa eldlysi eða eldöryggisdeki við hendi þegar þú framkvæmir þetta heima.

Moksibústíon er mild en öflug meðferð þegar henni er beitt með áhyggju og virðingu. Shuhe Wellness hyggst að allir leggi áherslu á öryggi, leiti rétts leiðbeininga og hlýði líkamanum sínum. Með því að fylgja þessum varúðaraðferðum getur hiti moksibústíons verið raunverulegur vinur á ferðinni til betri heilsu.