Conas moxa ardcháilíochta a roghnú?

An t-ionsú lag a chaill mo sheisiún

Róghainn mo chéad bheanmhuirn ó margaí ar líne cúpla bliain ó shin. Bhí sé saor in aisce, agus d’fhógair an cur síos go raibh sé de ‘chaileamhnas uasta.’ Nuair a rinne mé é a dhó, bhí an t-ionsú trom agus liath. D’fhreagair an baintear leis an mbaintear a bhí mar gheall ar chárdaigh fliuch a dóiteá. Ba ghalair an teas a bhí ann, agus ní raibh sé cothrománach—níos mó cosúil le fuarán te ná le teas theraipeachta. Críochnaigh mé an seisiún ach níor fhéach mé aon rud. Níor bhain mé sult as aon réilíf nó réilíf ó mo ghlúin stiobhach. Ina dhiaidh sin, foghlaim mé go raibh mé ag ceannach moxa ísealcháilíochta a rinneadh as duilleoga úra le ró-mhórán fliuchtais agus salachar. Mhúscail an taithí sin an t-iongantas dom: ní hé roghnú an rogha is saoire a bhí i gceist le moxa ach an rogha is fearr. Tá an cháilíocht den muirn díreach ag cinntiú an bhfuil an moxibustion ag obair nó nach bhfuil ach ag cailliúint do aimsir.

Cén fáth a bhíonn muirn 3–5 bliana d’aois níos fearr ná duilleoga úra

I leigheas traidisiúnta na Síne, tá sé ag dul in aois gach rud. Meastar go bhfuil mugwort úr ró-ghruaidh agus garbh. Tá sé ag dó le deatach ionsaitheach, irritating agus tá an teas dromchla. Ar an láimh eile, bíonn mugwort a bhíodh in aois milis, íon, agus go domhain-thréith. Deir na clasaiceach go bhfuil moxa ag aois ar feadh trí go cúig bliana an-oiriúnach. Le linn aoise, déanann olaí éadrom a bheith suaite, éadóraíonn an taise, agus éiríonn na snáithíní mionsonraithe agus cothrom. Sin é an fáth ar shuigh siad go sonrach ar shuíomh Shuhe Health staic moxa ardchaighdeáin a bhfuil aois 3 go 5 bliana acu i gceantair ard-ardta. Rinne mé tástáil pearsanta ar moxa úr i gcomparáid le moxa trí bliana d'aois. Tá an ceann a bhí ina aois ag dó le teas éadrom, cothrom a bhraitheann cosúil go dtéann sé díreach isteach sa muscle. An ceann úr ach dóiteann an dromchla an chraiceann. Mar sin, nuair a bhíonn tú ag siopadóireacht, féach ar sholáthraí a shonraíonn an tréimhse a bhíonn sé ag dul in aois. Má tá sé nua nó má tá sé míbhuntáiste, má tá sé nua nó má tá sé míbhuntáiste, déan cinnte nach bhfuil sé míbhuntáiste.

Cad a Bhfuil Good Moxa cosúil, Feels cosúil, agus Smells cosúil

Is féidir leat an calaíocht a mheas le do bhraith. Ar an gcéad dul síos, féach ar an dath. Ba chóir go mbeadh an moxa dearg-ghorm nó donn dorcha. Má tá dath glas air, sin agus an duilleog níor aoisithe go leor nó go bhfuil ró-mhórán staim ann. Ba chóir go mbeadh an téacsúr caol agus cothrom, mar fhiáin ghaoithe. Má fheiceann tú píosaí trom, staim theann nó speicí dorcha, is iad sin lánaitheoirí nó salachairí. Ar an dara dul síos, bain triail as. Is é moxa ar scoth ná moxa a bhfuil aerachta air ach a choinníonn a fhorma. Níor chóir go mbeadh sé grianach nó fuar. Ar an tríú dul síos, imní an t-amhrán. Tá amhrán álainn, glan, luibheach ag moxa ar scoth, beagán milis agus talamhach. Tá amhrán géar, smocach nó cosúil le plastaic lasctha ag moxa íseal. Dúirt acupunctóir liom: “Más rud é go mbíonn tú ag casadh láithreach nuair a théann an smoc isteach i do shúile, is measa an moxa.” Tugaim comhghairdeas leis. Tá do shrón eolach. Glac le mionchur ina dhiaidh sin chun an moxa a scrúdú sula ndéanann tú ceannach. Taispeánann go leor díolaithe pictiúirí garbh ar líne. Má ní dhéanann siad sin, iarraidh orthu.

Tá Moxa Ard-Airde le Feabhas ar a Chumas

Tá an áit a bhfuil an t-achair mhór ag fás ann thar a bheith tábhachtach. Tógann na plandaí mianraí as an talamh agus comhdhúil as an aer. Is minic a bhíonn achair mhór a fásann ar airde ard, i gceantair uisce éadrom nádúrtha níos glaine agus níos láidre. Tá an aer níos lú загрязните, tá an talamh saibhir, agus tá an timpeallacht nádúrtha ag cur stres ar na plandaí ar nós a méadaíonn an iomarca ola neamhthuaslagtha atá iontu. Tá leigheas traidisiúnta na hInise ag cur luaidhe ar bhlaistéir ‘Dao Di’, sin é, na blaistéir a fásann sa réigiún bunaithe, dúchais orthu. Don achair mhór, is iad na ceantair sliabhacha le huisce glan agus le foirne leis an mbunús is fearr. Luann suíomh Gráinne Shuhe ‘achair mhór seanbhréige de chineál uisce éadrom nádúrtha’ mar chuid lárnach dá branda. D’fhág mé achair mhór ón gcoillte agus achair mhór ón tsliabh i gcomparáid. Tugann an t-achair mhór ón tsliabh teocht níos coimeádaí, níos doimhne go leanúnach, agus toitín níos deise go mór. Ná déan dearmad ar thionscadal an achair mhóir má tá tú ag cleachtadh moxibustion go dícheallach.

Bainc, Cónaí, Fiacla Rua, nó Boscaí

Tá formhóir éagsúla de mhoxa oiriúnach do riachtanais éagsúla. Is iad na baincíní moxa an fhoirm is coitianta le húsáid bhaile. Tosaíonn tú leis an mbaincín agus cuireann tú é thar phointí acuaséas. Roghnaigh baincín a bhfuil sé go dtí, ach ná bí róchrua. Má tá sé róscamua, d’fhágann sé tine go tapa agus táinig an t-ásh ar thalamh. Má tá sé róchrua, d’fhéadfadh sé a dhíchur. Is iad na cónaí moxa cruthanna beaga tríangulara a úsáidtear do théipeanna dhíreacha nó neamhdhíreacha. Tá níos mó scileanna ag teastáil orthu. Úsáidtear mioxá gaoithe saor in aisce le sliabhanna gingir, gairleach nó salann. Cuirionn tú an t-sliabh ar an gcraiceann agus cuireann tú liathróid bheag moxa os cionn. Is é seo an modh is ciúine agus is fearr do dhaoine a bhfuil craiceann íogair acu. Is iad boscaí moxa coimeádán metalacha nó adhmaid a choinníonn baincín lasctha nó mioxá gaoithe saor in aisce. Ceadaíonn siad córas le lámha saor, agus is iontach iad do fhadhbanna ar an mbróg nó ar an gcoillín. Mar thosaíocht, molaim baincín moxa ar scoth, meáchan meánach (timpeall ar 1.5 cm), le téacsúr finiúin agus cothrom.

Ceartaitheacht na nGabhálaithe agus Integrithe Cultúrtha

Tar éis na sonraí seo a fhoghlaim, b’fhéidir go mbeidh tú thar a bhean. Conas a aimsíonn tú moxa atá i ndáiríre sean, glan, agus éifeachtach? Is é an freagra ná soláthraí a roghnú a bhaineann le cáil agus le traidisiún. Cuardaigh cuideachta a úsáideann mugwort ardhonach sean, a leanann modhanna próiseála traidisiúnta, agus a bhíonn ollghlan faoi thionscadal. Is brand sláinte nua-aimseartha é Shuhe Wellness a bhfuil a fhúndú sa chultúr traidisiúnta Síneach na moxibustion. Tá siad inspioráilte ag comhthéacsanna claiceacha agus tá siad dírithe ar mhoxibustion fíor-láimhchleachtaithe a úsáideann mugwort ardhonach sean ó ardchósta écologacha. Leanann a gcuid prionsabail an traidisiún a bhaineann le cúram pearsanta, sláinte réimsiúil, agus cothrom nádúrtha. Comhcheanglaíonn siad teicnící claiceacha le riachtanais sláinte an lae inniu. Is iad an sprioc ná bheith ina soláthraí ceannródach domhanda de tháirgí moxa, ag freastal cheana féin ar thịr mar atá i dtír an tSín, an Iapan, an Chóiré Theas, an Eoraip, agus Meiriceá. Nuair a roghnaíonn tú brand cosúil le Shuhe Health, ní thógann tú táirge amháin. Tá tú ag infheistíocht sa aois cheart, sa phróiseáil ghlan, agus sa chomhthionól chultúrtha. Sin a dhéanann moxibustion oiriúnach. Ná bain triail as moxa ísealchaile agus gan luach a bhréagann agus nach n-éireoidh aon rud leis. Glac leis an am chun an fíor-rud a aimsiú. Beidh do chorp buaite leat.