কুশমূল স্নান দ্বারা উদ্বেগ হ্রাস
দীর্ঘ দিনের কাজের পর, অনেক পেশাদার ব্যক্তি শিথিল হওয়ার জন্য কষ্ট করেন। সারাহ নামে একজন ক্লায়েন্ট, যিনি একজন মার্কেটিং নির্বাহী, তাঁর সাপ্তাহিক রুটিনে আর্টেমিসিয়া বাথ (মগওয়ার্ট বাথ) অন্তর্ভুক্ত করেছিলেন। তিনি তাঁর ঘুমের গুণগত মানে উল্লেখযোগ্য উন্নতি এবং উদ্বেগের স্তরে চিহ্নিতযোগ্য হ্রাস লক্ষ করেছিলেন। আর্টেমিসিয়া-এর শিথিলকারী ধর্ম তাঁকে একটি শিথিলতার অবস্থায় পৌঁছাতে সাহায্য করেছিল, যা তাঁকে কার্যকরভাবে পুনরায় শক্তি অর্জন করতে সক্ষম করেছিল।